３日目　・・・。:MARUSTYLE

2008年04月03日

３日目　・・・。

　　　　　　ダイエット　３日目　・・。

　　　　　　野菜を　多く取るように　気を付けて　・・

　　　　　　体操　（１分　X　３～４回）　を欠かさず　・・　　

　　　　　　おやつ　も　欠かさず　・・　　　だんご

　・・　

　　　　　　体重計に乗ると　－　１ｋｇ　キラキラ　

　　　　　　コレは　体操の効果　

　　

　　　　　　目標まで　あと　４ｋｇ　・・。　　　

　　　　　　がんばるぞぉぉぉ　・・　　びっくり

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Posted by 艶女ｍａｒｕ at 16:28│Comments(0) │ダイエット　。

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