2011年12月11日
反省・・。
今日は、 久々の ブログ更新
引越しなどがあり、 生活環境が変わったこともありますが・・
実は、 健康のために飲んでいた サプリメントの飲みすぎで、
体調を崩していたんですよね・・
サプリメントの飲みすぎは いけないって知っていたけれど、
自分が飲んでいる量は 《 安全 》 と思っていたんですけど
気付いたら・・・ って感じでした
今日は、 飲んでいたサプリメントを全て中止して 2週間が経ちますが、
やっと 体調が戻ってきたように思います
健康志向も、 サプリも、 ほどほどに・・ですね
皆さんも 気をつけてくださいね
Posted by 艶女maru at 21:58
│生活 ・・。